Home Naujienos Airijoje prasidėjusi kampanija “Pakilk nuo savo kėdės” ragina visus prie jos prisijungti

Airijoje prasidėjusi kampanija “Pakilk nuo savo kėdės” ragina visus prie jos prisijungti

20 views
0

“Irish Heart Foundation” fondas rugsėjo 2 d. pradėjo mėnesį truksiančią kampaniją „Pakilk nuo savo kėdės” ir ragina visus prie jos prisijungti.

Fondo atliktas tyrimas parodė, kad dauguma Airijos gyventojų beveik aštuonias valandas per dieną praleidžia sėdėdami ant kėdės arba gulėdami ant sofos. Jie net nesusimąsto, kad toks tingus gyvenimo būdas juos žudo, nes didina širdies ligų ir insultų riziką. Studentai sėdi beveik devynias valandas per dieną, o 15–24 metų jaunimas praleidžia daugiau nei trečdalį savo dienos ant kėdės ar sofos.  Kampanija „Pakilk nuo savo kėdės“ (Escape Your Chair) siekia mus išjudinti ir ragina visus prie jos prisidėti.

Naujausi duomenys rodo, kad Airijoje yra apie 30 000 žmonių su negalia, kurį sukėlė insultas. Tai trečias pagal dydį žudikas šalyje. Šalyje nuo širdies ir kraujagyslių ligų kasmet miršta apie 10 000 žmonių.

Pasak fondo, tai didžiausia ankstyvų mirties atvejų priežastis tarp jaunesnių nei 65 metų amžiaus žmonių. “Daugiau nei 90 proc. žmonių žino, kad rūkymas, aukštas kraujospūdis, didelis cholesterolio kiekis, stresas, alkoholis didina širdies ligų ir insulto riziką.Tačiau šiek tiek daugiau nei trečdalis žmonių žino apie pavojus, susijusius su per ilgu sėdėjimu/gulėjimu kiekvieną dieną”, – rašoma pranešime.

Parengta pagal https://www.irishmirror.ie/news/irish-news/health-news/irish-people-sit-8-hours-19172365 informaciją